- 毎朝体を動かすために散歩をしているのだけど,どうもただ歩くだけというのはいまいち物足りなくて,気がつくと競歩のように一生懸命歩いていて(かなりきつい),今週の日曜日からはジョギングになっていた。
- 日曜日と月曜日,たった2日間30分程度走っただけなのに今日は足首が痛い。それでも今日は朝走ったり歩いたりした。その後朝食を摂り,出かけようとしたら歩くのも困難なほど痛い。歩くのに比べ,ジョギングは足腰にかなり負担がかかることを改めて思い知った。体重も以前よりも増えているし...。
- いすに座っていると痛みは和らぐものの,歩き出すと結構痛い。明日は痛み次第だが,散歩もできないかもしれない。
- FTPクライアントにFilezillaにしてみた。Windowsで利用していたFFFTPと同じ表示形式なので違和感が少ない。cyberduckよりは戸惑うこともなさそう。
- このキャラクターはいったい...。鳥もつ煮が郷土料理だと言うことを初めて知った。
- 午後は修士論文の審査会。いろいろ考えさせられるものだった。
- 夕方になっても足の痛みはあまり変わらず。
足首が痛い
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