- 日曜日に運動用のスパッツを購入してみた。運動時に下半身の安定と膝のサポート機能がついたものだけど,これが運動していると全く足にかかる負担が違う。これまでは運動後には太ももがかなり疲労していると感じられていたけど,スパッツをはくとその疲れが少ない。これはすごい。
- ということで調子に乗って日曜日に普段よりも多めにメニューをこなしたせいか,その夜から腰が痛い。水曜日の今日はだいぶ良くなって,いすに座ったり立ったりしているときにはそれほどではないものの,座った状態から立つときとか,立った状態から座るとき,娘を抱っこするときなどには腰に痛みが走る。いつになったら治るのだろう。
- 今日は水曜日なので,午前中はずっと講義。午後には会議があって,夕方に審査会。審査会は予定通りの時間に始まって欲しいものだ。
- 午後の会議は大過なく終了。しかし来年の卒業式とか入学式とかの話題が出ると,そのような時期であることを認識せざるを得ない。
- 審査会もほぼ予定通りの時間に始まった。プレゼンと質疑応答で1時間程度。まあ何事もなく終わったような気がする。その後慌てて子どものお迎えに行ってから帰宅。
講義と会議と審査会
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