- 今朝もなぜか3時半に起きて運動する。運動そのものは30分程度だけど前後の準備やシャワーを浴びたりしていると1時間近くになる。それでも5時くらいには全て終わるのだけど。
- 今日は一週間ぶりだったこともあってかなりハードに感じた。それよりも一セットにかかる時間が長くなったのがまずい。まだ土は凍っていて,腕立て伏せのために手をつくとそこの部分だけが溶けてくるような気がする。
- 大学ではメールのやりとりとか,修論の修正とか。来週が修論の提出期間なので今が追い込みだったりする。
今日もトレーニング
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